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머리 아픔 예방을 위해 일상에서 스마트폰이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요하다. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있도록 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 처방하는 게 좋다.
프로게임단 입장에서 기금을 추가로 사용할 수 한다는 건 당연히 좋다. 허나 그에 우선적으로 '국민체육'을 위한 진흥기금이 e경기에 사용끝낸다는 것에 대한 국민적인 공감대가 형성돼야 할 것이다. 이와 같이 e스포츠경기가 해외에서 정식 스포츠경기로 받아들여진 것인가에 대한 결론도 욕구하지 않을까. 그런가하면 e스포츠경기는 안전놀이터의 종목으로 들어가기에 대대적인 개념이다.
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야간 알바생의 52.4%는 낮 알바보다 괴롭다‘고 답했는데, 더 힘든 점(복수응답)으로는 수면 부족으로 말미암아 체력적으로 어렵다‘고 답한 응답자가 73.7%로 가장 많았다. 이어 생활패턴이 오히려 바뀌어서 사회생활을 해서는 안된다‘(38.5%), 취객 등 진상 고객 응대가 더 많다‘(20.6%), 물품 처리 등 할 일이 오히려 더 대부분이다‘(12.8%), 늦은 귀갓길이